Bədən susuz qaldığında beyin hüceyrələrini susuz buraxmamaq və beynə az qan getməsini əngəlləmək üçün başda qol və ayaq olmaqla, böyrək və ağciyər damarlarından qandan sovrularaq beynin su ehtiyacı təmin edilir.

Susuzluq nəticəsində damarlar büzüşərək daralır və yüksək təzyiq, revmatizm, halsızlıq, bel ağrısı kimi xəstəliklər ortaya çıxır.

Bundan əlavə, susuz qalan zaman histamin sekresiyasının mədə turşusu sekresiyasını artırdığını, bunun da qastrit, xora, mədə ağrısı və sonunda xərçəng xəstəliyinə səbəb olduğu bildirildi. Bəs görəsən susuz qalan bədənin su ehtiyacını niyə otutaraq ödəmək lazımdır. 
Su oturaraq içilməlidir. Ayaq üstə su içildiyində birbaşa on iki barmaq bağırsağına keçər. Oturaraq içəndə isə, su əvvəl mədədə yığılar, içində mikrob varsa, ölər və daha sonra on iki barmaq bağırsağına keçər. Əgər insan oturaraq su içsə, xolera da daxil olmaqla bir çox yoluxucu xəstəlikdən qorunmuş olar. Bu səbəbdən də, su içərkən, oturmağı unutmayın.