Hansı qidalarda xərçəngdən qoruyan B17 vitamini var ?


Kəşfindən günümüzə qədər gələn müddət ərzində edilən bəzi elmi araşdırmalar, B17 vitamininin xərçəngli hüceyrələrin meydana gəlməsini əngəllədiyi və mövcud xərçəngli hüceyrələri öldürdüyü istiqamətində nəticələr əldə edilib.

Xalq arasında anti-xərçəng vitamini olaraq bilinən B17 vitamini ən çox olaraq ərik çəyirdəyində tapılır, ancaq digər bir çox meyvə çəyirdəklərində də mövcuddur.
B17 vitamininin xərçəng üzərinə təsirinin, bədənə girdiyində hidrogen siyanür yaradaraq, xərçəngli hüceyrələri yox etməsindən irəli gəldiyi deyilməkdədir. Ancaq bu fermentlərin ifraz olunaraq toxumalara çatması üçün yalnız B17 vitamini kafi deyil və bu səbəbdən də, qidalanma və nizamlı idman ehtiva edən bir proqramla birlikdə tətbiq olunması təklif olunur. (iyigelenyiyecekler.com)
Klinik testlər B17 vitamininin A, C, E, B15 vitaminləri ilə birlikdə qəbul edildiyi zaman xərçəngə qarşı daha təsirli olduğunu ortaya qoyulmaqdadır.
B17 vitamini ehtiva edən meyvələr: böyürtkən, albalı, zoğal, üzüm, tut, çiyələk, heyva, moruq.
B17 vitamini ehtiva edən çəyirdəklər: alma, ərik, albalı çəyirdəyi, kətan toxumu, şaftalı, armud, balqabaq çəyirdəyi.
B17 vitamini olan digər qidalar: acı badam, evkalipt yarpağı, ispanaq, çuğundur, bambuk yarpağı.

3-01-2022, 12:05 264

Digər xəbərlər

Sumqayıtda məktəb yaxınlığında anti-sanitariya vəziyyəti – sakinlər narazıdır -FOTO

Sumqayıtın mərkəzində ağır tonnajlı maşın problemi – "Qarabağ" kinoteatrının qarşısı dayanacağa çevrilib - FOTO

Sumqayıtda 13 yaşlı uşaq boğulma nəticədə həyatını itirdi

Sumqayıtlı avtomobil həvəskarı klassik maşını ilə Bakı sərgisində - FOTO

Sumqayıtda dənizkənarı evlər kirayə mənzil proqramına daxil edildi

Sumqayıtlı cüdoçular U-14 Liqa yarışında 4 medal qazandılar - FOTO

Sumqayıtda torpaq hərracları keçiriləcək

Sumqayıtdan digər regionlara sərnişin daşınan avtobusların 45 %-i yenilənib

AFFA Sumqayıtda azyaşlı futbolsevərlərə dəstək oldu

Sumqayıt Kimya Sənaye Parkının rezidentləri 10 ildə 15 milyard manatlıq məhsul satıb

Şahmatdan tibbə: Uğurla dolu bir yol-FOTO

Qaz və işıq limiti ilə bağlı ÖNƏMLİ XƏBƏR - Yaxın aylarda..

Sumqayıtda evli kişi sevgilisinin keçmiş ərini döydü – MƏHKƏMƏ

Sumqayıt–Quba marşrutu üzrə yeni daşıyıcı müəyyən edilib

677.2 balla Tibb Universitetinə qəbul olan Davıdov Uğur – Məktəbimizin fəxri - FOTO

Sabah "Sumqayıt" – "Şamaxı"nı qəbul edəcək

Bu gün Sumqayıtın 600 abonenti qazsız qalacaq

SDU yeni tədris ilinə rektor əvəzi ilə başlayır

Prezident İlham Əliyevin müsahibəsi Azərbaycanın xarici siyasətində balanslı və çoxşaxəli yanaşmanı nümayiş etdirir

Xalqına sədaqətlə xidmət edən ailə - FOTO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 962
Bu gün, 10:28
Bu gün, 09:32
30-08-2025, 22:21
30-08-2025, 17:04
30-08-2025, 12:13
30-08-2025, 09:26
29-08-2025, 20:15
29-08-2025, 20:10
29-08-2025, 20:05
29-08-2025, 14:57
29-08-2025, 14:14
29-08-2025, 09:39
29-08-2025, 09:27
28-08-2025, 17:55
28-08-2025, 13:11
28-08-2025, 12:59
28-08-2025, 12:33
28-08-2025, 10:24
27-08-2025, 17:12
27-08-2025, 16:29
27-08-2025, 16:08
27-08-2025, 14:50
27-08-2025, 14:42
27-08-2025, 13:43
27-08-2025, 13:22
27-08-2025, 12:02
26-08-2025, 14:43
26-08-2025, 13:28
26-08-2025, 13:20
26-08-2025, 11:38
26-08-2025, 11:28
25-08-2025, 18:26
25-08-2025, 16:49
25-08-2025, 16:45
25-08-2025, 15:35
25-08-2025, 12:57
25-08-2025, 11:59
25-08-2025, 10:35
24-08-2025, 14:49
23-08-2025, 23:59
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 962