Hansı qidalarda xərçəngdən qoruyan B17 vitamini var ?


Kəşfindən günümüzə qədər gələn müddət ərzində edilən bəzi elmi araşdırmalar, B17 vitamininin xərçəngli hüceyrələrin meydana gəlməsini əngəllədiyi və mövcud xərçəngli hüceyrələri öldürdüyü istiqamətində nəticələr əldə edilib.

Xalq arasında anti-xərçəng vitamini olaraq bilinən B17 vitamini ən çox olaraq ərik çəyirdəyində tapılır, ancaq digər bir çox meyvə çəyirdəklərində də mövcuddur.
B17 vitamininin xərçəng üzərinə təsirinin, bədənə girdiyində hidrogen siyanür yaradaraq, xərçəngli hüceyrələri yox etməsindən irəli gəldiyi deyilməkdədir. Ancaq bu fermentlərin ifraz olunaraq toxumalara çatması üçün yalnız B17 vitamini kafi deyil və bu səbəbdən də, qidalanma və nizamlı idman ehtiva edən bir proqramla birlikdə tətbiq olunması təklif olunur. (iyigelenyiyecekler.com)
Klinik testlər B17 vitamininin A, C, E, B15 vitaminləri ilə birlikdə qəbul edildiyi zaman xərçəngə qarşı daha təsirli olduğunu ortaya qoyulmaqdadır.
B17 vitamini ehtiva edən meyvələr: böyürtkən, albalı, zoğal, üzüm, tut, çiyələk, heyva, moruq.
B17 vitamini ehtiva edən çəyirdəklər: alma, ərik, albalı çəyirdəyi, kətan toxumu, şaftalı, armud, balqabaq çəyirdəyi.
B17 vitamini olan digər qidalar: acı badam, evkalipt yarpağı, ispanaq, çuğundur, bambuk yarpağı.

3-01-2022, 12:05 130

Digər xəbərlər

Azərbaycan Ordusu Su-25 təyyarələrini havaya qaldırdı - VİDEO

Sumqayıtda“Yaşıl dünya naminə həmrəylik ili”nə həsr olunan tədbir keçirilib-Foto

Bakı-Sumqayıt qatarını daşa basan 3 azyaşlı müəyyən olunub - VİDEO

ABŞ-dan sülhməramlıların Qarabağdan çıxmasına reaksiya

ADPU-da mühüm tədbir - Azərbaycan Respublikasının Prezidenti...FOTO

Qırğızıstan sözdən işə keçdi - "TikTok"a giriş məhdudlaşdırıldı

Vanqa illər öncə İran və İsrail haqda bunu demişdi - Daha nələr olacaq?

Ramiz Mehdiyevin kürəkəninin işinə Sumqayıtda baxılır-MƏHKƏMƏ

Bakı-Sumqayıt yolunda tıxac problemini necə həll etmək olar? – AÇIQLAMA

Kreml təsdiqlədi: Sülhməramlılar Azərbaycandan çıxarılır

Tanınmış uşaq kardioloqu Sumqayıt Tibb Mərkəzinidə fəaliyyətə başladı

Şəxsi bank kart məlumatları ələ keçirilir – DİN-dən XƏBƏRDARLIQ – VİDEO

Sumqayıtlı məzun: “300 bal toplamaq mənim ilk böyük uğurumdur”

Sumqayıtda kiberdələduzluğa qarşı maarifləndirmə işi aparılır - FOTO

İsrail İrana qarşı hansı addımları atacaq? - "Mütləq şəkildə..."

Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ - Bu gündən aprelin 23-ü gecə 00:00-a qədər.. - FOTO

Hadi Rəcəbli ilə vida mərasimi keçirilir

Azərbaycanlı fəhlə necə milyarder oldu? – Yarımçıq ömür

İranda qadın hicaba görə öldürüldü

Xronika: Quqarkda azərbaycanlılara tutulan divanın təşkilatçıları danışdılar - VİDEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 835
Dünən, 13:10
Dünən, 12:34
Dünən, 11:48
Dünən, 11:24
Dünən, 11:08
Dünən, 11:05
Dünən, 11:03
17-04-2024, 18:25
17-04-2024, 18:23
17-04-2024, 14:17
17-04-2024, 13:53
17-04-2024, 13:45
17-04-2024, 13:43
17-04-2024, 13:41
17-04-2024, 13:35
17-04-2024, 12:15
17-04-2024, 12:06
17-04-2024, 12:04
17-04-2024, 12:02
17-04-2024, 11:55
17-04-2024, 11:53
16-04-2024, 19:30
16-04-2024, 16:53
16-04-2024, 16:51
16-04-2024, 13:35
16-04-2024, 13:28
16-04-2024, 11:42
16-04-2024, 11:40
16-04-2024, 11:34
16-04-2024, 11:25
16-04-2024, 11:11
16-04-2024, 11:07
16-04-2024, 09:35
15-04-2024, 19:59
15-04-2024, 19:20
15-04-2024, 19:19
15-04-2024, 16:05
15-04-2024, 15:50
12-04-2024, 20:01
12-04-2024, 16:45
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 835