Bu vitaminlərdən özbaşına istifadə edənlər ölümcül xəstəliyə tutulur – XƏBƏRDARLIQ


Ölkəmizdə zərərli tendensiya dəb halına çevrilib. Xüsusən də vitamin və sistem köçürmələri ilə bağlı təcrübəsiz yanaşmaların yayılması ciddi narahatlıq doğurur. Bir çox insan, həkimlə məsləhətləşmədən, sadəcə çevrəsindən gələn qeyri-peşəkar tövsiyələrə əsaslanaraq bu cür müalicə üsullarına müraciət edir. Lakin bu cür hərəkətlər sağlamlıq baxımından böyük risklərə səbəb ola bilər və bəzən geri dönüşü olmayan problemlərə yol aça bilər.
Azərbaycan Tibb Universitetinin Farmokologiya kafedrasının dosenti, professor Aydın Əliyev məsələ ilə bağlı Yenisabah.az-a açıqlama verib və insanları bununla bağlı diqqətli olmağa çağırıb:
“Son dövrlərdə insanlar arasında vitamin və sistem köçürmə məsələlərinə qeyri-ciddi yanaşma halları artmaqdadır. Bir çoxları həkimlə məsləhətləşmədən, sadəcə qonşu və tanışların tövsiyələrinə əsaslanaraq bu addımı atırlar. Halbuki bu, ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Məsələn, A və D vitaminlərinin normadan artıq qəbulu insan orqanizmi üçün təhlükəlidir. Bu, bədxassəli şişlərin yaranmasına gətirib çıxara bilər. Xüsusilə, siqaret çəkən şəxslər üçün belə risk daha yüksəkdir. Unutmaq olmaz ki, vitaminlər də dərmanlar kimi diqqətlə qəbul edilməlidir. Çünki bu maddələr də dərman vasitəsi sayılır. Onlar orqanizmdə fermentlərə çevrilir və bu fermentlər qidaların həzmində mühüm rol oynayır. Bundan əlavə, vitaminlər hormonların yaranmasına da təsir göstərir. Sinir sistemi qərar verir, hormonlar isə bu qərarların icraçısıdır. Hormonlar orqanların fəaliyyətini ya sürətləndirir, ya da ləngidir. Bu səbəbdən vitaminlərin həddən artıq qəbulu ciddi fəsadlara yol aça bilər.
Azərbaycanda tibbi nəzarət olmadan sistem köçürülməsi halları da yayılmaqdadır. Ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, vitaminlər normadan artıq qəbul edildikdə orqanizm üçün zəhərə çevrilə bilər. Çünki insan bədəni artıq maddələri qəbul etmir və bu, müxtəlif xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur”.
Həkim immuniteti təbii yollarla gücləndirməyin mümkün olduğunu vurğulayıb:
“İmmun sistemini gücləndirmək üçün ən yaxşı üsul sağlam həyat tərzi keçirməkdir. Bunun üçün fiziki hərəkətlər etmək, gigiyenik qaydalara əməl etmək vacibdir. Təkcə bu qaydaları bilmək kifayət etmir, onlara əməl etmək əsasdır.
Bundan əlavə, yerli və təbii qidalardan istifadə etmək immuniteti gücləndirən ən effektiv üsullardan biridir. Gün ərzində kifayət qədər su içmək, rasiona göyərti və meyvələri əlavə etmək də vacibdir. Qidalanma zamanı bu məhsulları yeməkdən əvvəl qəbul etmək daha faydalıdır. Çünki vitaminlər iki yerə bölünür: suda həll olan və yağda həll olan vitaminlər. C və B qrupu vitaminləri suda həll olur, A, D, E və K vitaminləri isə yağda həll olanlardır. Bu səbəbdən, vitamin qəbul edərkən onların hansı formada mənimsənildiyini bilmək vacibdir.
Bütün bu məlumatları nəzərə alaraq, həkim nəzarəti olmadan vitamin qəbulu vərdişindən imtina etmək vacibdir. Sağlam həyat tərzi və balanslı qidalanma immuniteti gücləndirmək üçün ən yaxşı seçimdir”.

3-02-2025, 19:47 50

Digər xəbərlər

Prezident İlham Əliyevin müsahibəsi Azərbaycanın xarici siyasətində balanslı və çoxşaxəli yanaşmanı nümayiş etdirir

Xalqına sədaqətlə xidmət edən ailə - FOTO

Sumqayıtda çörək sexində yanğın söndürüldü - Foto

Sumqayıtda velosiped idmanına dəstək layihəsi

Sumqayıt teatrında iz qoymuş sənətkarın doğum günüdür

Prezident İlham Əliyevin “Əl-Ərəbiyyə” telekanalına MÜSAHİBƏSİ –TAM MƏTN

Bu universitetlər tələbələri rektorsuz qarşılayacaq - Siyahı

Sumqayıtda dağıdıcı zəlzələ gözlənilir? - Qurban Yetirmişlidən açıqlama

Elnarə Akimova: "Mədəniyyətimizin və tarixi irsimizin qoruyucusunun dünyaya gəldiyi gündür"

Bu ilin ən yaşlı tələbəsi ali təhsilini Sumqayt Dövlət Universitetində oxuyacaq

Ekspert: Sumqayıtda da mənzillərin qiyməti bahalaşa bilər

Avtomobilinə boşanma elanını yazdı, sosial şəbəkələrdə gündəm oldu - FOTO

Bu gün Mehriban Əliyevanın doğum günüdür

Sumqayıt sakinləri diqqətli olsun – Müdafiə Nazirliyindən xəbərdarlıq

Sumqayıtda 90 min manatlıq avtobus dələduzluğu işi məhkəmədə barışıqla bitdi

Sumqayıt-Horadiz marşrutu üzrə müsabiqənin qalibi müəyyənləşdi

Sumqayıtin bu ərazisində qazın verilməsi dayandırılacaq

Sumqayıtda qanunsuz tikililərlə bağlı yeni işçi qrupu yaradılıb

672 balla Tibb Universitetinə qəbul olan Səccad İsgəndərli – Məktəbimizin fəxri- FOTO

Bu gün Sumqayıtda hava necə olacaq?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 962
Bu gün, 17:12
Bu gün, 16:29
Bu gün, 16:08
Bu gün, 14:50
Bu gün, 14:42
Bu gün, 13:43
Bu gün, 13:22
Bu gün, 12:02
Dünən, 14:43
Dünən, 13:28
Dünən, 13:20
Dünən, 11:38
Dünən, 11:28
25-08-2025, 18:26
25-08-2025, 16:49
25-08-2025, 16:45
25-08-2025, 15:35
25-08-2025, 12:57
25-08-2025, 11:59
25-08-2025, 10:35
24-08-2025, 14:49
23-08-2025, 23:59
23-08-2025, 15:44
22-08-2025, 20:00
22-08-2025, 14:21
22-08-2025, 12:32
22-08-2025, 12:28
22-08-2025, 12:05
21-08-2025, 19:57
21-08-2025, 17:42
21-08-2025, 17:34
21-08-2025, 15:28
21-08-2025, 13:08
21-08-2025, 10:16
21-08-2025, 00:04
20-08-2025, 20:34
20-08-2025, 15:52
20-08-2025, 15:38
20-08-2025, 15:20
20-08-2025, 11:01
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 962